●バランスの取れたヘルシーフード
さてマンディの後の最後の締めくくり、ヘルシーフードです。
パナナの葉を使ったお皿の中には、海藻、テンペ、トマト、パパイヤ、ココナッツフレーク、シリーの葉、ピーナツソースのもやし、赤米と、ビタミンABCDEF、カルシウムを摂取できるというまさに健康食でした。ドクターワヤンがそれぞれのおかずを指差して成分を説明してくれます。(一気に言われてもわかりませんでしたが)

8種類のヘルシーフード
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●体調に合わせたジャムゥをお土産に
食事をしながら、ドクターワヤンから色々話を聞き、家に帰ってから飲むジャムゥを用意してくれます。そしてこれらのジャムゥを持って祭壇に行き、お祈りをしてくれました。「これが無くなったら、近くのジャムゥ屋で同じものを買って飲めばいいんですね?」「私が渡すのは、市販のものとは違う、お祈り入りだから」とのこと。1-2週間分程の量です。

5種類のジャムゥと蜂蜜、ライムなどを持たされました。
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